Internet putus atau bahan belum tersedia bisa mengganggu rencana. Cobalah menyiapkan tindakan pengganti untuk hambatan yang sudah bisa diperkirakan.

Peter Gollwitzer dan Paschal Sheeran menjelaskan perencanaan jika–maka dalam rujukan perilaku di situs National Cancer Institute. Intinya, suatu situasi yang jelas dipasangkan dengan tindakan yang mendukung tujuan. Rujukan lama itu membedakan keinginan mencapai sesuatu dari penentuan kapan, di mana, dan bagaimana bertindak.

Sebagai contoh penerapan, seseorang yang ingin menyiapkan lamaran kerja dapat merencanakan: jika internet terputus saat mengirim berkas, maka saya akan memeriksa kembali dokumen yang tersimpan di perangkat. Tujuannya tetap sama, tetapi ada pekerjaan berguna yang masih mungkin dilakukan.

Pilih pengganti yang benar-benar tersedia dan berkaitan dengan tujuan. Rujukan tersebut menekankan bahwa petunjuk situasi dan respons perlu spesifik serta layak dijalankan. Rencana yang menuntut alat atau waktu yang tidak dimiliki justru perlu disesuaikan.

Mulailah dari satu hambatan yang sering muncul. Ini bukan jaminan target tercapai, melainkan cara memberi diri pilihan ketika jalur pertama tertutup. Menyesuaikan langkah tidak sama dengan menyerah.