Subang, Jalancagak.com

Deir el-Balah, Jalur Gaza – Setiap hari sekitar jam 9 pagi, setelah memenuhi kebutuhan kelima anaknya, Ola Saleh keluar dari tenda tempat tinggal keluarganya di kamp al-Amal.

Sekitar lima menit kemudian, perempuan berusia 39 tahun itu tiba di tenda lain di kamp tersebut dan, selama beberapa jam, dia menjauh dari tuntutan menjadi ibu, pengungsian, dan kesedihan.

Ini adalah ruang aman khusus perempuan di mana sesi harian diadakan sebagai bagian dari program yang lebih luas yang dijalankan oleh Collective Development Projects, sebuah organisasi yang menawarkan dukungan psikologis, diskusi kelompok, dan panduan praktis untuk mengatasi tekanan perang.

Di sini, Saleh berkesempatan berbicara dengan orang lain yang memahami perasaannya tanpa perlu menjelaskannya. Dikelilingi oleh para psikolog dan perempuan yang menanggung kerugian mereka sendiri, dia menemukan sesuatu yang sulit dia rasakan sejak perang genosida Israel terhadap warga Palestina di Gaza merenggut banyak hal darinya.

“Dia terbunuh seketika,” kata Saleh dengan air mata berlinang, mengacu pada suaminya, Abdul Jalil Saleh, 43 tahun, yang terbunuh Agustus lalu saat berjalan untuk membeli makanan dan perlengkapan rumah tangga untuk keluarga tersebut. “Saya masih belum tahu apakah itu penembak jitu atau quadcopter.”

Pada saat itu, Ola kehilangan satu-satunya pencari nafkah bagi keluarganya dan, seperti yang dia gambarkan, orang yang menjadi sumber kenyamanan terbesarnya. Sekarang dia mengungsi di Deir el-Balah, membesarkan anak-anaknya yang berusia antara lima dan 17 tahun sendirian.

“Setiap hari lebih sulit daripada hari-hari sebelumnya,” katanya. “Tanggung jawab saya terus bertambah dan ketidakhadirannya menjadi semakin berat.”

Diperkirakan 16.000 perempuan di seluruh Gaza telah kehilangan suami sejak dimulainya perang pada Oktober 2023, menurut UN Women – sekitar satu dari tujuh keluarga di Gaza kini dikepalai oleh seorang perempuan.

Bagi sebagian besar orang, hanya ada sedikit ruang atau waktu untuk berduka. Tinggal di tenda-tenda tanpa listrik atau ventilasi, mereka sibuk mencari makanan, air, dan kebutuhan dasar untuk bertahan hidup sehari-hari.

Alaa Daoud, koordinator lapangan ruang aman perempuan, mengatakan inisiatif ini dirancang untuk memberikan perempuan lingkungan yang aman untuk mengekspresikan diri mereka secara bebas dan menerima dukungan psikologis dan praktis.

“Setiap wanita datang dengan pengalamannya sendiri… hal-hal yang telah dia lalui dan hal-hal yang ingin dia ubah,” katanya.

Program ini dilaksanakan di Sekolah al-Farah di Gaza tengah yang diluncurkan minggu lalu, dengan rencana untuk diperluas ke lokasi pengungsian lainnya di seluruh Jalur Gaza. Sesi serupa juga diadakan di wilayah utara.

Selain dukungan emosional, sesi ini juga meningkatkan kesadaran mengenai isu-isu yang menjadi lebih mendesak selama perang: tekanan keluarga, kesulitan ekonomi, kesehatan mental, dan kesulitan dalam merawat anak-anak saat menjadi pengungsi.

Daoud mengatakan bahwa jumlah peserta meningkat pesat sejak sesi dimulai. Hari pertama mengumpulkan sekitar 60 perempuan, meningkat menjadi 65 pada hari kedua dan kemudian mencapai antara 70 dan 75 karena semakin banyak perempuan yang mendengar dan bergabung.

“Perempuan memberi tahu kami betapa mereka membutuhkan ruang aman di mana mereka dapat mengekspresikan diri secara bebas, aman, dan nyaman,” kata Daoud. “Mereka membutuhkan tempat di mana mereka dapat melepaskan emosi mereka, mendapatkan energi positif dan belajar bagaimana menghadapi masyarakat dan anak-anak mereka.”

Bagi Saleh, sesi di ruang aman tidak menghapus kesedihannya namun membuatnya lebih bisa ditanggung.

Dia mengatakan ini adalah tempat yang benar-benar ingin dia kunjungi setiap hari, tempat di mana dia terlihat, didengar, dan, untuk sementara waktu, tidak terlalu sendirian. Mendengarkan kekhawatiran perempuan lain, mengikuti diskusi, mendengarkan para profesional berbicara tentang trauma dan stres memberinya momen kelegaan dalam kenyataan yang didominasi oleh rasa kehilangan.

“Saya pergi dengan penuh harapan dan energi positif,” katanya. “Tidaklah cukup untuk mengeluarkan saya dari semua yang saya alami, tetapi itu membantu saya untuk terus maju.”

“Ini mengingatkan Anda bahwa Anda juga penting… bahwa Anda masih ada.”

Suad al-Gharabali datang ke sesi yang sama dari rute yang berbeda.

Pada usia 63 tahun, dia adalah salah satu peserta tertua dalam kelompok tersebut dan, tidak seperti beberapa perempuan yang datang terutama untuk berbicara tentang rasa sakit mereka sendiri, dia sering mengambil peran yang lebih aktif.

Dia mendengarkan para ibu yang lebih muda dan berbagi pengalamannya sendiri, menawarkan nasihat yang dibentuk oleh kehidupannya dalam membesarkan delapan anaknya.

Sebelum perang, al-Gharabali tinggal di lingkungan Shujaiya di Kota Gaza. Seperti banyak orang lainnya, dia mengungsi setelah rumahnya hancur dan sekarang tinggal di tenda di Deir el-Balah bersama putranya, istrinya, dan anak-anak mereka.

Pengungsian bukanlah kerugian pertama yang dialaminya akibat perang; dia telah kehilangan dua putranya, berusia 24 dan 35 tahun, yang tewas dalam serangan udara terpisah di Shujaiya. Keduanya telah bertunangan dan akan menikah.

Wanita lanjut usia tersebut masih berjuang untuk berbicara tentang mereka tanpa menangis, mengingat mereka sebagai pria muda yang sedang mempersiapkan masa depan yang dipersingkat akibat perang.

Meski begitu, al-Gharabali mencoba mengubah pengalamannya menjadi sesuatu yang bisa ia tawarkan kepada wanita lain. Di tempat yang aman, dia sering berbicara dengan ibu-ibu muda tentang membesarkan anak-anak di saat perang dan pengungsian telah mengubah kehidupan keluarga secara dramatis.

“Saya senang dengan pertemuan ini karena memberikan kesadaran,” ujarnya. "Setiap ibu perlu memberikan perhatian kepada anak-anaknya. Generasi ini menghadapi banyak masalah."

Baginya, nilai dari sesi ini tidak hanya terletak pada dukungan yang diterima perempuan, namun juga pada pertukaran yang mereka lakukan satu sama lain.

“Seseorang yang satu hari lebih tua dari Anda mengetahui sesuatu yang tidak Anda ketahui,” katanya, menjelaskan mengapa dia merasa bertanggung jawab untuk meneruskan apa yang telah dia pelajari.

Nasihatnya berasal dari kerja keras selama puluhan tahun. “Saya biasa menjahit, pergi ke pasar, membeli dan menjual agar saya bisa mendidik dan membesarkan anak-anak saya,” kata al-Gharabali, yang wajahnya dengan garis-garis tegas mencerminkan tahun-tahun yang ia habiskan untuk bekerja membesarkan anak-anaknya.

Sebelum ia mulai menghadiri sesi-sesi tersebut, hari-harinya sebagian besar dihabiskan di tenda, berdoa, dan saat teduh bersama tetangga. Namun pertemuan-pertemuan tersebut memberinya sesuatu yang lain dan alasan untuk meninggalkan isolasi dalam pengungsian dan berada di tengah-tengah orang lain.

"Ini adalah pengalaman yang menyegarkan. Saya berbagi apa yang diajarkan kehidupan kepada saya dengan para wanita ini."

Bagi Daoud, pentingnya ruang-ruang ini lebih dari sekadar konseling. Hal ini juga merupakan cara untuk mengenali apa yang dibawa oleh perempuan di Gaza selama perang.

“Perempuan merupakan salah satu kelompok yang memikul tanggung jawab terbesar.

Mereka mengalami kemiskinan, pengungsian dan tekanan yang sangat besar. Ketika kami memberi tahu mereka betapa pentingnya peran mereka dan seberapa banyak yang telah mereka berikan, mereka merasa bahwa upaya dan penderitaan mereka dihargai.”

Artikel Telah Tayang di : https://www.aljazeera.com/news/2026/7/29/a-safe-space-for-gaza-women-a-sanctuary-to-speak-heal-and-share-amid-war